138/5 เอเลเว่น ไอ คลินิก ซอยทองหล่อ 11 (สุขุมวิท 55 ทองหล่อ) ตรงข้ามร้านอาหาร ออเดรย์ คาเฟ่, Bangkok, Thailand, Bangkok

ขาว

เจาะลึกเรื่องผิว อัปเดตเทรนด์ และวิทยาการความงาม เล่าเรื่องยากให้เข้าใจง่าย
โดยหมอโอและทีมแพทย์ ELEVEN i CLINIC

BEAUTY INSIGHTS

10 พฤศจิกายน 2568

5 เคล็ดลับสู่ผิวสุขภาพดี เปล่งประกายอย่างมืออาชีพ

โดยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ

การมีผิวสุขภาพดีอย่างแท้จริง ไม่ได้เริ่มต้นและจบลงที่คลินิกเท่านั้น หากแต่เกิดจากวินัยในการดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอ โดยมี 5 พื้นฐานสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ได้แก่

การปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างถูกวิธี

การหลีกเลี่ยงบุหรี่และมลภาวะ

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะสมกับสภาพผิว

การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

การบริหารจัดการความเครียดอย่างเหมาะสม

เมื่อคุณดูแลครบทุกพื้นฐานแล้ว แต่ต้องการยกระดับผลลัพธ์ หรือแก้ไขปัญหาผิวเฉพาะจุดอย่างตรงประเด็น

ELEVEN i CLINIC พร้อมดูแลคุณด้วยเทคโนโลยีมาตรฐานสากล ภายใต้การดูแลของ พญ.ณิชา แก้วประสม แพทย์วุฒิบัตรผู้ชำนาญการด้านผิวหนัง (Board-Certified Dermatologist) เพื่อผลลัพธ์ที่ปลอดภัย และงดงามอย่างเป็นธรรมชาติ

READ MORE

เคล็ดลับการดูแลเส้นผมที่ควรรู้

การดูแลเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มต้นจากการเข้าใจสภาพเส้นผมของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นผมมัน ผมแห้ง หรือผมผสม เพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและลดความเสี่ยงต่อการระคายเคืองของหนังศีรษะ

Program Sculptra® คืออะไร?

Program Sculptra® คือสารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน (Collagen Biostimulator) ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลว่าเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูโครงสร้างผิวให้แลดูแน่นกระชับอย่างเป็นธรรมชาติ

Night Cream จำเป็นหรือไม่?

ไนท์ครีมเป็นตัวช่วยสำคัญในช่วงเวลาที่ผิวเข้าสู่กระบวนการซ่อมแซมตามธรรมชาติ การบำรุงก่อนนอนอย่างเหมาะสม ช่วยให้ผิวตื่นขึ้นพร้อมความเนียนนุ่ม อิ่มฟู และดูสุขภาพดียิ่งขึ้น

สัญญาณเตือน “ผิวขาดน้ำ” ที่คุณอาจมองข้าม

ภาวะผิวขาดน้ำ (Dehydrated Skin) ไม่ได้หมายถึงผิวแห้งเท่านั้น แม้ผู้ที่มีผิวมันก็สามารถประสบปัญหานี้ได้สังเกตสัญญาณเล็ก ๆ เช่น

  • ผิวตึงหลังล้างหน้า
  • แต่งหน้าไม่ติด
  • ผิวดูหมองแม้ไม่มีสิว

การฟื้นฟูสมดุลความชุ่มชื้น คือกุญแจสำคัญของผิวสุขภาพดี

เจาะลึกเทคโนโลยีความงามที่ช่วยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์

เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมบางคนจึงดูอ่อนเยาว์กว่าวัยอยู่เสมอ? คำตอบหนึ่งอยู่ที่เทคโนโลยียกกระชับผิวระดับลึก เช่น Program Morpheus8 ซึ่งช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและปรับโครงสร้างผิวให้แน่นกระชับอย่างมีมิติ

กิจวัตรดูแลผิวตอนเช้าใน 4 ขั้นตอน

  1. Facial Cleansing – ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน
  2. Serum Application – บำรุงผิวด้วยสารสกัดเข้มข้น
  3. Moisturizing – เติมความชุ่มชื้นให้ผิวคงสมดุล
  4. Sun Protection – ปกป้องผิวจากรังสี UV ทุกวัน
53341319_10155881873975025_6741732017601249280_n (1)

1-Minute Beauty Secrets

เคล็ดลับอัปเกรดความงามแบบเร่งด่วน โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแห่ง ELEVEN i CLINIC รู้ก่อน… สวยก่อน เข้าใจก่อนก็เปล่งประกายอย่างมั่นใจ

พญ.ณิชา แก้วประสม ว.25128